Warum ausgerechnet Golf?

 

Ein Sport für alle

Golf ist ein Sport, der sich für die ganze Familie eignet. Bei anderen Sportarten können die Eltern den Kindern häufig nur vom Spielfeldrand aus zuschauen. Nicht so beim Golfen, denn hier können sogar die Großeltern mit Ihren Enkeln spielen. Ganz egal, ob man sehr jung früh oder erst später mit dem Golfen beginnt, jeder kann es lernen.

Es ist tatsächlich nie zu spät, mit dem Golfen anzufangen! Am besten Sie besuchen einmal einen Schnupperkurs, um dem Ganzen etwas näher zu kommen. Wenn Sie Gefallen finden, können Sie ihre Platzreife bei uns machen und dürfen dann – nach erfolgreicher Abnahme durch den Trainer – als Mitglied eines dem DGV angeschlossenen Golfclubs mit Ihrem DGV-Ausweis auf allen Golfplätzen der Welt spielen.



Vergleichbarkeit durch das Handicap

Durch das so genannte Handicap können sich alle Golferinnen und Golfer, egal welchen Alters und unabhängig vom Geschlecht, miteinander messen – so etwas gibt es in keiner anderen Sportart. Das bedeutet, dass sich auch ein guter Golfspieler oder eine gute Golfspielerin nicht zurückhalten muss, wenn er oder sie mit einem Anfänger oder einer Anfängerin spielt – das Handicap gleicht die Unterschiede aus, so dass alle mit vollem Einsaz spielen können (… oder sogar müssen, um zu gewinnen).



Fit durch Bewegung in der freien Natur

Wussten Sie, dass allein an der Bewegung beim Abschlag rund 100 Muskeln beteiligt sind? Golf trainiert die allgemeine Fitness, die Koordination und Rhythmusfähigkeit. Der Kalorienverbrauch beträgt etwa 1.200 kcal pro 18-Loch Runde. Sie sind an der frischen Luft und können die Natur in vollen Zügen genießen. Die Bewegung und die Konzentration, die man dem Spielablauf (… und dem Golfschwung) widmen muss, helfen auch gestressten Menschen abzuschalten und neue Kraft zu schöpfen.



Kaum Verletzungsrisiko

Durch die kontinuierliche, aber moderate Belastung können selbst Patienten mit Bluthochdruck oder anderen Kreislaufproblemen ohne Risiko golfen. Mit der richtigen Erwärmung der Muskulatur bleiben durch die fließende Bewegung auch muskuläre Verletzungen aus.

 

Kurzum: Golf hält fit bis ins hohe Alter!